新年伊始，黄浦区图书馆读者俱乐部第71期旅游沙龙活动如期举行。此次活动邀请到了89岁高龄的旅行达人黄越琏老师为大家分享旅游与养生的联系以及自己的切身体会。

   黄越琏老师在过去30年的旅游经历中，见证了风景的变化，感受到不同文化的影响，旅游成为了他的一种生活方式，摄影则是记录这些美好瞬间的方式。通过多年旅行经验，黄老师发现旅游不仅是视觉上的享受，更是心灵的洗礼，能够帮助人们更好地理解生活，提升幸福感。随着年龄的增长，黄老师的旅游方式逐渐从追求外在的美景转向内心的感受，更多关注文化和历史的深度体验，注重内心的满足。黄老师觉得旅游不仅能让人远离日常压力，还能通过接触自然、运动和文化交流等方式，提升身心健康，实现真正的养生。旅行中的新鲜空气、阳光、运动和宁静环境有助于调节身体机能，改善心理状态，增强免疫力，促进整体健康。与会的旅游爱好者们对黄老师的分享都感同身受，纷纷表示每一次旅行都是一次与自然、与文化的对话，珍惜每一次旅游的机会，感受生命的奇迹，收获更多的快乐与感动。同时，随着人们对健康意识的提高，旅游与养生的结合将成为未来的主流趋势，更多的养生旅游产品和服务将应运而生。旅游不仅能给自身带来了视觉上的享受，更带来了身心的滋养，是一笔宝贵的财富，值得每个人去珍惜和探索。